一、了解百日咳

百日咳是由百日咳鮑特菌引起的，以嬰幼兒為主要發(fā)病人群。其典型癥狀為陣發(fā)性、痙攣性咳嗽，并伴有深長的雞鳴樣吸氣性吼聲。病程可長達2～3個月，但并非所有病例都會持續(xù)這么久，一般4～6周即可恢復。然而，由于百日咳具有較強的傳染性，因此其預防和控制尤為重要。

二、百日咳的傳播途徑

百日咳主要通過飛沫傳播，患者咳嗽時病原菌隨飛沫傳播，易感者吸入帶菌的飛沫后就可能被感染?；颊摺Ь呤侵饕獋魅驹?，因此在疾病流行期間，我們需要特別注意個人衛(wèi)生和社交距離。

三、百日咳的防控措施

疫苗接種：接種百白破疫苗是預防百日咳的最有效措施。按照國家免疫規(guī)劃程序，嬰幼兒在3、4、5月齡，18月齡時各接種一劑百白破疫苗，共接種4劑次。通常疫苗接種3~5年后保護性抗體水平下降，12年后抗體幾乎消失。

早期隔離：一旦發(fā)現(xiàn)百日咳患者，應(yīng)立即進行隔離治療，直至患者痊愈。同時，與患者密切接觸的人員也應(yīng)做好自我健康監(jiān)測，以防止疫情進一步擴散。健康監(jiān)測期間可正常學習和工作，做好勤洗手、科學佩戴口罩等個人防護；一旦出現(xiàn)咳嗽、流涕、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時就診。

重點機構(gòu)防控：月子中心、托幼機構(gòu)、中小學校、兒童福利機構(gòu)和未成年人救助保護機構(gòu)、醫(yī)療機構(gòu)等，應(yīng)加強公眾預防接種知識的宣傳教育，做好日常清潔通風，加強日常疫情防控，建立健康監(jiān)測制度，加強院內(nèi)消毒隔離和防護措施，做好病例預檢、分診工作等。

呼吸道衛(wèi)生：保持室內(nèi)空氣流通，避免前往人群密集場所。教育兒童不要隨地吐痰，咳嗽時應(yīng)用紙巾掩住口鼻，避免飛沫傳播。

預防性藥物：對未全程接種含百日咳成分疫苗的嬰幼兒、家庭內(nèi)和托幼機構(gòu)的密切接觸者、有明確接觸史的托幼機構(gòu)工作人員、嬰幼兒看護者、新生兒病房醫(yī)務(wù)工作者等人群，建議暴露后21天內(nèi)（盡可能在暴露后1~2周內(nèi)）在臨床醫(yī)生指導下接受藥物預防。

增強免疫力：保持健康的生活方式，合理飲食，適量運動，規(guī)律作息，提高自身免疫力，有助于抵抗百日咳病毒的侵襲。

四、結(jié)語

百日咳雖然是一種常見的呼吸道傳染病，但只要我們掌握了正確的防控知識，采取科學有效的防控措施，就能夠有效預防和控制其發(fā)生和傳播。讓我們攜手共筑健康防線，守護自己和他人的健康！

                                                                                                                   （來源：福建省疾病預防控制中心免疫規(guī)劃所）